د حیرانتیا خبره نده، د کیټلبیل روزنه په تیرو کلونو کې په شهرت کې وده کړې.
که تاسو په جیم یا کور کې روزنه کوئ ، تاسو کولی شئ د دې څو اړخیزه وسیلې شاوخوا خپل ټول ورزش رامینځته کړئ.
مګر کوم سټایل ستاسو د روزنې اړتیاو سره سمون لري؟
د ډیری اختیارونو سره، ستاسو د جم یا کور جم لپاره د سم کیتلیبل پیرود کیدای شي یوه ستونزه وي.له همدې امله موږ یو جوړ کړی دیکیټلبیلد پیرود لارښود ترڅو تاسو سره مرسته وکړي مخکې له دې چې تاسو پیرود وکړئ یو باخبره پریکړه وکړئ.
دا لارښود به تاسو ته د مختلف انتخابونو عمومي کتنه درکړي کله چې د جم یا کور کارولو پیرود په پام کې ونیسئ:
- د اوسپنې کیټل بیل کاسټ
- د ربړ کروم لاستی کیتلی بیل
- Polyurethane kettlebell
- رقابتي کیتلی بیل
- د اوسپنې کیټل بیل کاسټ
د اوسپنې کیټل بیل کاسټ
د کاسټ اوسپنې کیټل بیلونه په صنعت کې ترټولو "کلاسیک" سټایل ګڼل کیږي.دا ځکه چې دوی معمولا د فلزي یوې ټوټې څخه جوړ شوي دي.له همدې امله، د کاسټ اوسپنې کیټل بیلونه د پیسو لپاره ارزانه او ښه ارزښت لري.
کله چې د کاسټ اوسپنې ماډل واخلئ، دا د چک کولو ارزښت لري چې دا د فلزي یوې ټوټې څخه جوړ شوی.ارزانه نسخې د زنګ په بدن کې هینډل ویلډ کوي ، کوم چې د کارولو کچه خورا کموي چې بیل یې مقاومت کولی شي.
سربیره پردې ، ټیټ نرخ دوی د بسته بندۍ په توګه پیرودلو لپاره مشهور کوي.پدې کې ستاسو د روزنې سره د مرستې لپاره د وزنونو لړۍ شامل دي.
د کاسټ اوسپنې نیمګړتیا دا ده چې دوی کولی شي شور ولري ځکه چې دوی هیڅ محافظتي پرت نلري.دا په ځانګړې توګه ریښتیا ده کله چې دوی په ډله ایزو درسونو کې کارول کیږي چیرې چې ډیری خلک یې په ورته وخت کې ښکته کوي.
اصلي ټکی: که تاسو غواړئ د مختلف وزن وزنونه په ارزانه بیه وپیرئ ، نو دا کیټل بیلونه مناسب دي.
د ربړ کروم لاستی کیتلی بیل
په ربړ پوښ شوي کیټل بیلونو کې کروم لاسي په ځانګړي ډول سجیلا او په عصري جم ترتیباتو کې خورا مشهور دي.د کروم پلیټ شوی پای په بشپړ ډول اسانه لاسوند ډاډمن کوي ، یو راحته گرفت چمتو کوي.دا د دوی پاکولو لپاره خورا اسانه کوي.
مګر هغه کسان چې د درنو وزنونو لاندې روزل کیږي ډیری وختونه د کاسټ اوسپنې یا سیالي کونکي ماډلونو د خراب جوړښت په پرتله د کروم نرم سطح سخت گرفت کوي.دا د دې لامل کیدی شي چې کارونکي نشي کولی د لاسي ټوټې کیدو له امله د دوی ترټولو غوره وړتیا سره تکراري کړنې ترسره کړي.
اصلي ټکی: د ربړ پوښ شوي ماډلونه ستاسو غوره انتخاب دی که تاسو د عصري ډیزاین آرامۍ گرفت خوښ کړئ.
Polyurethane kettlebell
د کیټلبیل لیوالانو لپاره چې په کیفیت کې پانګوونې په لټه کې دي ، د پولیوریتان لیپت کیټل بیل ممکن غوره انتخاب وي.
د کور شاوخوا پرت قوي او په حیرانتیا سره شاک جذب کونکی دی.دا پخپله د کیتلیبل او همدارنګه د فرش لپاره خورا ګټور دی.یورین اکثرا د لوړ شدت فټنس تاسیساتو لپاره معیاري انتخاب دی.دا د ډیری ارزانه سټایلونو په څیر د اغوستلو او اوښکو ښودلو پرځای تازه ساتي.
اصلي لاره: که تاسو د پایښت په لټه کې یاست، د پولیوریتان لیپت ماډل غوره انتخاب دی.
رقابتي کیتلی بیل
رقابتي کیټل بیلونه ځانګړي دي چې دوی د وزن په پام کې نیولو پرته معیاري اندازه او شکل لري.د دې دلیل دا دی چې ورزشکارانو ته اجازه ورکړي:
دا د خپلو سیالانو په پرتله هیڅ ګټه نلري.
تاسو اړتیا نلرئ خپل تخنیک تنظیم کړئ کله چې تاسو وزن اضافه کړئ.
د اندازې دا ثبات د خورا روښانه کیتلیبل مرکز په خالي کولو سره ترلاسه کیږي.دا د بیس او هینډل ترمینځ فاصله ساتي.
د رقابتي وزن پورته کونکو څخه لرې، دا ماډل د کاروونکو لپاره غوره انتخاب دی چې ښه تخنیکونه یې رامینځته کړي.پراخه اډه د فرش تمرینونو لپاره هم مناسبه ده.په هرصورت، ځکه چې د دوی لاسي شکل د غیر رقابتي زنګونو په پرتله تنګ دی، دوی د دوه لاسي تمرین لپاره غوره ماډل ندي.
د سټیل څخه جوړ شوي سیالي سټایلونه ډیری وختونه د "مسلکي" کیفیت په توګه ویل کیږي.زموږ اصلي رقابتي کیټل بیلونه د ایتیل کاربامیټ سره پوښل شوي او له همدې امله د ایتیل کاربامیټ کیټل بیلونو ګټې هم لري.
اصلي ټکی: که تاسو د ډیر تخنیکي حرکت لپاره روزنه کوئ لکه سنیچ، د ریسونو لړۍ غوره کړئ.
د پوسټ وخت: می-15-2023